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土豆怎么做好吃？

时间：2018-08-15 10:30:40 来源：喝水都胖的阿王作者：土豆点击：

下面告诉大家一些土豆的烹饪技巧

1.去土豆皮：准备一张锡纸(烘焙用的)，将锡纸亮面朝外，揉成一团，用锡纸团将土豆表皮搓揉一遍，将搓揉过的小土豆放入清水盆中，土豆皮便悉数漂浮出来了。或用家里的铁刷子刷土豆表面，水一冲皮就掉了，非常实用。

2.削皮时，只削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮，应浸在凉水里，以免发黑，但不能浸泡太久以免使其中的营养成份流失。

3.土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观，如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙) 斑点就会消失。

4.要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的。

5.土豆一煮就烂，即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁，可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋，土豆煮后就能保持完整。

6.去皮的土豆应放在冷水中，在向水中加少许醋，即可使土豆不变色。

土豆处理完成之后就可以开始各种操作了，醋溜土豆丝，红烧土豆，等等很多，在接下来的文章我会告诉大家肯德基里面的土豆条怎么制作的，大家尽情期待吧!

膳食纤维＝带茎带丝的蔬菜？你知道的可能一直都错了！

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