各类花茶精华,你喝过几种?

时间:2018-08-13 08:26:20 来源:中医养生郑芝环作者:花茶点击:

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很多有泡喝的习惯,但其实不管男女,只要症状合适的,泡点饮用对于调理体质都有不同改善作用;市场上各种琳琅满目,选择合适尤其重要,这个文章主要给大家介绍一些常用的功效特点,方便选择

老百姓最常泡的是菊,这个主要是起到清疏风、清肝降火、清利目的作用,一些肝火亢盛出现的、面红目赤、口干口苦、烦躁易怒都合适用菊饮用。

还有比较常用的是金银,这个是一味经典的清解毒的,能清利五六腑的火气,内火重的尤其合适,不过这个比较寒凉一些,脾胃虚寒的人要适可而止。

还有比较常用的是玫瑰,玫瑰有疏肝理气、活散瘀的功效,有些经常情绪不好、月经不调、经、脸上长斑症状,跟气运行障碍有关系,可以尝试用玫瑰饮用,能改善上述症状;雷同功效的还有茉莉、月季

还有合欢也是一个,在医生的处方里面,经常用来治疗一些失眠的患者,有宁心安神、疏肝解郁的功效,一些情绪障碍遇到不开心的事情导致失眠的患者尤其合适晚上睡觉前泡点合欢,能够改善睡眠质量

改善睡眠,还有薰衣,这个比较好的舒缓压力、放松神经、帮助睡眠作用,一些失眠导致人群比较合适

也是比较常用的,经典的饮酸梅里面就用到桂,这个主要有温中散寒、理气止作用,一些脾胃虚寒,经常患有胃肠胃不适的人群,可以用桂饮用。

大家都知道,百合是有滋阴降火,宁心安神的作用,但其实百合也是有类似的功效,其比较甘润滋阴,有润、清心降火、宁心安神的作用,可用在一些咳嗽、心神不宁失眠的患者。

以上这些就是比较常用的,希望这些介绍,能够给大家选择提供一些帮助

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