尿酸高不要慌!饭后、睡前吃两颗“它”,尿酸降下来、痛风不见了

时间:2018-08-09 23:19:59 来源:51养生网作者:尿酸点击:

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原标题:尿酸高不要慌!后、睡前两颗“它”,尿酸降下来、风不见了

高尿酸已经和“三高”并肩被称为“第四高”,随着生活平的提高,高尿酸的人数与日俱增,并且趋向于年轻化,进入全民“四高”的局面。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

高尿酸轻则导致风,关节严重则可能导致肾功能衰竭,尿毒症等。所以我们更应该注意平时的饮食,合理控制尿酸。

红豆薏米具有很好的利渗湿,祛风湿,清排脓,健脾止泻的功效。常喝此风有一定的好处,尤其是春夏湿气重的时候,还能排湿毒、减肥肿。

蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;蒲公英使用的是切细且的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝作用,能降低胆固醇。

每天用栀子泡喝可以泻火除烦、清利湿、清肝明目消肿。有效降低尿酸,睡眠更安稳。

每天喝一杯菊苣栀子可以保肝利胆,降低体内脂、的含量,并通过综合作用降低了高尿酸症的尿酸的量,从而帮助风患者减轻苦。

燕麦干无蔗适合尿病人食用,特别香脆可口,一次就忘不掉。

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