时间:2018-08-09 17:32:22 来源:老张话健康作者:痔疮点击:
随着现代人们生活水平的提高,智能手机的普及,人们蹲厕所的时间越来越长,加上不良的生活习惯,现在患痔疮的人越来越多。因为是在私密部位,人们往往在开始的时候不太重视,直到严重了才去就医,往往需要做手术才能治愈。
这几种小食材,是痔疮的“死对头”,每天吃一点,痔疮和便秘都不见了。
1、无花果
中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒,可以用来治疗肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛及痈疮疥癣等,可以说无花果的全身都是宝。因便秘而生痔疮者,可每天生食2个鲜无花果,或用10个干果与猪大肠一段,共煮熟食。
2、白萝卜
生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。痔疮患者经常吃它们能缓解痔疮病情,对辅助治疗此病很有意义。
3、槐角茶
槐角茶降血压、降血脂、清肠火以及治痔疮的作用,长期饮用还能够起到很好的软化血管、降胆固醇、润大肠、凉血通便的作用。槐角含有杀菌物质,能对抗葡萄球菌及大肠杆菌。无论是想预防痔疮还是已经得痔疮的人,多喝槐角茶是再合适不过的。
木耳菜又名西洋菜 ,又厚又滑,俗称食用菌。其营养成分极为丰富。它具有降压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等作用。
5、甘蓝
卷心菜又名甘蓝,又名甘蓝或卷心菜。性甜美。吃白菜能增加食欲,促进消化,防止便秘,治疗痔疮。对肛肠病人是一种有效的食物。
6、香蕉
香蕉不仅能果腹充饥,而且还能有效的预防便秘。香蕉不仅含有大量的膳食纤维,还有一定的药用价值,成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。不过值得注意的是,青香蕉不能食用,成熟的香蕉也不能吃太多。
7、凤梨
凤梨含有丰富的糖类、酵素、维生素及膳食纤维,以及钙、磷、铁、胡萝卜素等营养素。纤维质可以润肠通便,凤梨可以帮助蛋白质分解,有利于消化与肠道健康。
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