时间:2018-08-08 15:17:19 来源:每日技能作者:胃癌点击:
我们都知道最近中国也有很多人都得了胃癌,我们全球呀,将近有一半的人得胃癌的都是在中国的。胃癌的话,在我国的发病的几率,还有死亡的几率,都特别的高。还有这个胃癌跟其它的癌症不一样的地方。就是这个症状,一生病就是全家都是生病。
其实一个胃癌就能夺走整个一家子人的生命,是这样的,到底是为了啥呢?其实我们也不难猜,胃癌的话是跟吃喝有很大的关系的,或者说根本平时的吃喝习惯啥的有很大的关系。平常一家人在一块吃饭的话,都是吃的一样的东西。如果因为一个人吃的不习惯,或者说吃的不凉的话,那么他家里人也基本上是一样的。
那么他们喜欢吃的或者经常吃的食物到底是什么东西呢?其实就是咸菜了,尤其是对于一些老年人来说,因为他们比较喜欢吃咸菜。而且因为长时间去吃的话,所以吃的盐就很多了。已经超过了平时要吃的含盐量,所以有的人已经吃盐吃到了每天能够吃到十多克左右。
在东北的一些地方呀,或者说西北的一个地方胃癌是很严重的,在这些地方比较喜欢吃腌制的一些东西,还有一些海产品。这边一些食物都是盐含量很高的,在跟平常的一些吃的很清淡的人比起来,他们得胃癌的几率肯定要更大一些。而且他们胃黏膜本身的代谢的速度也特别快,然后还是盐量比较多的那种食物的话,比较刺激胃。然后,得胃癌的风险就会上涨。
如果是长期吃盐过多的那些老人家呀,除了让他们每天都减少它们的吃盐的量以外,还要注意一下养生。他们可以吃一些山药,山药有一种粘液,它里面有一种多糖的物质,能够对我们的胃黏膜保护。
同时的,这种口感比较软嫩。而且,山药里面的多糖比较丰富,所以我们在做山药的时候尽量用锅去蒸。这样的话功效就比较好了,还有就是圆白菜。圆白菜的话,这个东西是比较对胃有帮助的。同时,这个东西还可以生津解渴,帮助我们的消化,还能够促进胃液的一个分泌。同时能够保护我们的胃黏膜,对于胃本来就不好的人,特别是本来有胃溃疡的人,可以吃一些圆白菜,或者直接榨成圆白菜汁去喝。
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