肉饼要这样蒸才原汁原叶、咸香肉嫩!很下饭!先收藏了

时间:2018-08-08 10:11:05 来源:粤蒸粤美作者:咸鱼点击:

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很多广东人都喜欢营养健康上火

品的分子破坏程度较小,能够较好的保留品本身的营养成分

能使品更嫩滑爽口,原汁原味,食物天然的味道。

中加入咸,香茹,老少皆宜,咸香嫩,营养美味,而且还很下哦。

香菇蒸

营养提示:

1.咸中含有较多的防腐剂,烹饪前应清洗多几遍;

2.高压病人应少

3.适量,否则容易导致鼻炎

香菇蒸的家常做法

材料(2人量):

(最好是前)150g,咸50g,干香菇两个约6g,生姜一小块,葱一小段约15g;

配料:

5g,鸡粉2g,生粉5g,料酒少许;

主料

总共分为三步:切,腌,蒸。

一、切(咸,干香菇,生姜,香葱,五):

1.咸:将咸洗净,切成小片备用,小片在腌制的时候能更好的去除中的腥味;而且在蒸的过程中,能让更好的吸收:散发出咸的咸香味,;

2.生姜:切丝备用;

3.香菇:将干香菇放入中浸泡开,并切碎备用;

4.香葱:切碎备用;

5.五:切碎后加入生粉,并向一个方向不断的搅动,使质更厚实;

二、腌(咸沫)

1.咸:加入料酒,生姜,腌制15分钟,这样能有效去除中的腥味,使味道更鲜美;

2.:加入剁好的香菇,香葱,,生粉,鸡粉,并将沫向一个方向不断的搅动,使更厚实,有弹

3.时间:腌制10-15分钟

三.蒸

1.将咸摆入盘中

2.沿边上淋入少许及少许

3.锅中烧开,放入盘子,盖上锅盖,蒸10分钟(用筷子插入,能插入到底部,即熟),放入葱

美味即成:

温馨提示:

1.五选购质更厚实,有韧

2.不同的咸,咸度不一样,若咸太咸,腌制前应用清浸泡,洗去份;

3.腌制沫时向一个方向不停的转动,可使更有韧

4.蒸制过程不宜太久,否则质没那么鲜嫩。

5.在煮的时候蒸,融入了米的香味,蒸出来的更加香浓美味,鲜嫩可口!

香菇蒸简单美味还很下,老少皆宜,可以试试哦。

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