夏天,肚脐放点它,15天后血压降了、睡眠好了,便秘没了

时间:2018-07-14 20:33:59 来源:崆峒养生汇作者:肚脐点击:

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转自:健康常识百科

“脐”什么?

脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。

此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气和畅的功能,收到祛邪治病之功效

它也是我们人体重要的穴位,叫做神阙穴。我们日常可以通过观察肚脐变化,来判断身体是否健康、或者是否出现某种疾病。今天7点就给大家讲一下肚脐健康的重要关系

什么此穴有如此大的功效

神阙被视为“天然穴”,实验研究也证明:通过熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能。以敷脐是脐疗法中的重要段。

1、健脾和胃,生清降浊

脐疗可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

2、通调三焦,利消肿

脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹肿、肥等。

3、调理冲任,温补下元

冲为海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故物温脐可以调理冲任,理气养,固经安胎。临用于妇女月经不调、经、带下、崩漏、不孕褐斑、面色萎暗等证。

4、通经活络,行气止

脐通百脉,温贴脐后,能够通经活络,理气和,达到“通则不”。适用于肠麻痹、痹症,足麻木及诸酸证。

5、敛汗固表,涩精补虚

脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节腑阴阳平衡,调整体质,使气调畅,营卫通利,帮助入睡。临常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、遗、滑精、惊悸、失眠等。

6、防病驻颜,养生延年

脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。

肚脐眼里的“泥”能掉吗?

肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的,所以洗的方法不当,会对内(主要是小肠)造成刺激,引起消化系统不适,也就是肚子。所以,肚脐眼里的泥不是不能洗,而是应该保持清洁,但洗肚脐方法比较讲究:不能像挖耳屎鼻屎那样用力,而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液,“点到为止”地清洗

肚脐

我们先看一个实验,北京卫视曾经有个栏目叫《生活面对面》,在录制现场做了一个实验,找了一位嘉宾贡献出肚脐,把大蒜捣成泥敷在肚脐里,用艾条艾烤,十分钟以后,嘴巴里面就出现了明显的蒜味,结论很明显:肚脐吸收物。

这也是中医的一个神奇的疗法,名字叫做脐疗,至今已有2000多年历史了,在春战国神奇,就有肚脐、敷、涂及角灸脐法。

肚脐好处

脐疗可使物通过四通八达的经络,作用于全身上下表里内外,从而产生治疗作用

贴敷肚脐物多为辛香物,可以迅速渗透,到达组织及微循环,获得调和阴阳、治疗疾病的目的。

最重要的是,脐疗在防病治病方面,简单有效,成本低廉,可以自己动作操作,非常实用

孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。目前脐疗的方法多根据经典医《针灸甲乙经》而来,括拔罐、物贴脐、滴脐、敷脐、温脐等法,但禁止针刺,以免发生感染

今天就跟大家分享几个脐疗特效方,不同配方不同的疗效。

脐疗特效方,一用一个准

敷脐

补肾

用冷,煮到开锅的时候,把拿出来,这时候是七分熟的。把从中间一分两半(注意不要去掉外壳),放凉、到适合温度,用其中一半捂在肚脐上。

因为带着外壳,再用捂着点,所以它保存量的时间比较长。补肾的良,放在肚脐上,可以补肾健脾

莱菔子敷脐

消除腹胀

肚脐,还可以消除腹胀。腹胀产生,往往是由于消化不良,以后因为不能速运输到肠道,人就觉得胃胀难以忍受。

那我们怎么治疗呢?就要健脾行气、帮助消化。可以选择莱菔子这味。把莱菔子先研成粉末,越细越好,然后用酒来调一下,酒温通,行、行气的作用会很好,再加上莱菔子就可以健胃消食。贴在肚脐上四到八个小时,贴上去之后你很就会感觉肚子咕噜咕噜响,等胃里面食物消化了,它就不响了,肚子也就舒服了。

桂敷脐

桂敷脐

桂、连磨成粉末,用调一调,桂可以起到补肾作用,而连能清火能敛阴,这样治疗能达到人体阴阳平衡,那么睡眠自然就得到改善了。

大家注意调制的时候不要太稀了,太稀贴到肚脐会流跑了,当然也不能太稠了,太稠了影响它的吸收适当就可以。制成膏状贴在肚脐上,可以用胶布固定,用伤湿止效果更好。晚上睡觉之前贴好,第二天早上揭下来就可以了。

大葱食

腹泻

如果是寒湿型的腹泻则可以用这个方子,大葱100g,食若干,一起炒后用布裹,敷于腹、背和部;将大蒜适量捣成泥状,贴在两足心及脐部

▲南怀瑾大师

南怀瑾“万病方”

以下内容摘自南怀瑾大师著作《我说参同契》第五十四讲,大家可以自己去查阅验证:

大约二十几年前,日本人发明的温灸器,放在肚脐上,暖暖的,可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖,这个在道家叫灸脐法。

实用不着那个,我教你们,年纪大的都可以用,比较保险

用桂圆一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。

你不要小看我们的肚脐肚脐吸收的。肚脐有个孔,我们在娘胎里饮食呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个放在肚脐,用橡皮贴把它封住去睡觉,比那个温灸器还要好。

胃病也好,各种病都好,老年人的身体绝对保健康身体需要就吸进去了,不要的它不吸。这样就会火交感了,继续二三天后,早晨起来嘴也不苦啦,口也不干啦,肠胃病都会好了。

这个是真的秘方,你们也可以替人家治病,不过不要收。这个火交感,火在下,就是元气在下,在上,也就是清凉的在上。所以老年人多,底心还发暖,冬天都不怕冷的,一定长寿。

提示一下用法睡觉前把几种秘方材料做好放在肚脐眼,用胶带贴住,第二天掉就可以了。如果有上火现象,可以把底的涌泉穴一起贴上!

大师在中提到了这个“万病方”的做法,但是说得比较简单,一句话就带过了,为了造福更多人,请中医专家把这个万病方的步骤一步步写出来,为了方便,一次制作量是中的三倍,但其实也不多。

原料:

3颗桂圆、21粒椒、大约椒一半重量的艾绒

做法

1、桂圆尽量选取颗粒较大,质较厚的较湿润的有壳桂圆,因为没有壳的一般都比较干,粘度不够做不了。

2、椒,尽量找好的,新鲜的购买,先把椒捣碎成粉。

3、把桂圆、椒、艾绒放在一起搅拌,剪碎。剪到看不到艾绒了,这时就差不多了,用东西捣实,再剪一会就可以了。

4、所做的肚脐贴一粒,大概可以使用一个月,每次只需挑一点出来,小指甲大小就可以了,大概0.5克左右吧,多点也可以。贴在肚脐底部,用医用胶布固定好,胶布不要老是贴同一地方,横竖斜轮翻贴关,如果睡觉比较喜欢翻身的,要以用胶布贴十字,睡前贴上,醒后扔掉。

5、桂圆有大有小,建议大家选大的桂圆制作。艾绒先加椒的一半重量,然后再视湿度逐渐增加,最后成品要保持有一定粘度,做出来要成团不易散。

“万病方”可以长期用,一开始治病时可以给量大一点,以后可以小剂量长期用。

什么“万病方”如此神奇?

南怀瑾大师的“万病方”其实是道家原始养生之方,经佛道修养家千多年的实践证明。“万病方”的主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活、去寒湿。有粉丝反馈:

一位老法师坚持贴了这个“万病方”,肠胃好了,而且还减肥了,没几天肚子小了一圈,胳膊上的肥也少了很多,人变苗条了。

还有年轻粉丝给70岁的母亲试用一周左右,压从150降到130。

治好失眠、体寒、便秘经等病症的案例不胜枚举,在此就不赘述了。

该方的特殊之处在于通过肚脐吸收物,肚脐是中医里的一个重要穴位——神阙穴。神阙是我们身体的一大要穴,又有“命蒂”之称,小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养,所以向内连着人身的真气真阳,能大补阳气。

神阙穴还有任、带、冲三脉通过,联系五六腑,所以如果各部气阴阳发生异常变化,可以借刺激神阙穴来调整全身,达到“阴平阳秘,精神乃治”的状态。有的人体质比较弱,新陈代谢不够身体就积累了一些毒素,而通过调养身体,新陈代谢更了,毒素就从身体中排了出去。

不过,虚寒体质适合此方。如何自己判断呢,可根据观察一些身体反应,比如:是不是具有怕冷、容易发冷,大便拉稀,生冷食物肚子症状,即可做一些初步判断

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