男人肾不好,身体会出现“3黑”和“2疼”

时间:2018-07-08 08:07:40 来源:健康学作者:桑葚点击:

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肾为先天之本,主生长发育和生殖。它和我们人体生长壮老的过程关系,肾气会随着我们年龄的增长而一点点的下降,这是一个正常的生理过程

人体除了心之外,肾也是在24小时不停歇地过滤代谢废物,肾在日日夜夜为身体排毒,好比人体的“净器”,用久了也会存留毒素,液每小时经过肾20次,一旦污染毒素过多,就会造成肾负担太重,如果肾出现了严重损伤。可由于人们的大意,往往发现时为时已晚!

肾不好的人,一般身体显示出一些征兆,比如身体3处会“变”,1处会“变”,希望你没有!

身体3处会“变

1、肾不好,鼻子

如果你的鼻发暗、枯脱皮,则可能是因为纵欲过度身体已经消耗过多津液和正气,应该好好养肾了。

2、肾不好,耳朵

很多人不知道,耳朵与肾有很大关系。如果耳朵则是肾气衰败的迹象,这类人群多半还有怕冷、阳痿。如果耳朵发红则多半体内循环不好。

3、肾不好,眼圈变

早上起来如果发现自己的眼圈发、脸色晦暗,说明肾负担太重了,因为身体内多余的分排不出,所以才会有"熊眼"。

小结:《帝内经》认为“属肾”,“肾色”。凡是鼻、眼圈变耳朵都是肾不好的表现

身体2处会“变

肾不好,会

肾不好的人很多都会出现部酸情况还可能会引起生殖系统方面的病变,导致阳痿早泄;则会出现部不能够用力症状

肾不好,足跟

从中医的角度讲,后跟可能是肾虚所致。因为足少阴肾经从足跟这个位置穿行而过,当人体肾虚的时候,骨的精髓失养,就容易发生足跟

大家可以多观察自己的身体,如果身体会出现“3”“2”的变化,就要提高警惕了,可能肾并不是很好!

另外,奉劝大家不要轻信滋补品而盲目补肾。“是三分毒”,补肾脾胃不好的人伤害更大,硬要补,反而有不良反应。养肾还是要靠食疗,尤其是桑葚。

桑椹历来具有食用材之用,很早就被作为果和材应用,无论是传统医学还是现代医学都视桑椹为防病保健之佳品。在《中国典》、《本拾遗》、《滇南本》、《唐本》等医学典籍中均记载有桑果养肾保健功能。

补肾果桑葚是食兼用的传统滋补,而且都是具有良好的强肾效果。两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品,难怪皇帝70岁还能应付后宫佳丽三千人!也有人把桑葚叫做“肾的加站”

什么桑葚养肾效果好?

首先,桑葚生活中国的农村,纯天然的雨阳光,通过光合作用桑葚的生长提供了丰富的营养物质。

其次,桑葚的营养价值和大补的程度远远超过苹果,是苹果的5倍,所以它非常补肾

最后也是最关键的是:桑葚含有丰富的锌元素,锌元素男人精子的重要组成部分,因此,桑葚可以提高男人的生精能力

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肾不好的男人,可以每天晚上睡觉几粒桑葚干,尤其新疆桑葚干效果最好。或者取10粒左右桑葚干泡坚持下去,你的肾就会变得很强。但是要注意,不要过度纵欲,不然就算是仙丹,也无法救你的肾。

提示:桑葚食疗配合体育运动,养肾效果更好,“肾主骨,骨为肾之余”,体育锻炼可以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力功效

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