时间:2018-06-27 23:51:48 来源:杭州欧米奇作者:搅拌点击:
在生活越来越丰富的今天,大鱼大肉带来的各种疾病也随之而来,所以今天给杭小奇给大家带来一款超级健康营养的全麦早餐面包。
全麦蔓越莓软欧原材料:
T55法式面包粉 200g;高筋面粉 200g;T150全麦面包粉 100g;糖 60g;酵母粉 6g;水 320g;盐 10g;黄油 30g;波兰液种 200g;蔓越莓干 120g
波兰液种:
酵母粉 1g;T55法式面包粉 100g;水 100g做法:
一、波兰液种制作
① 先把水和酵母混合搅拌均匀,激活酵母后,再加入面粉,搅拌均匀至无粉状态,发酵至2倍大小后放入冰箱冷藏,隔夜冷藏使用。
蒸汽:2秒;
烘烤时间:15min--17min
二、面团制作
① 将酵母、糖、面粉都倒入搅拌桶中,搅拌均匀,然后加入水搅拌至无干粉状态
② 在面团中加入液种后,慢速搅拌均匀,快速搅拌1分钟后,搅拌至面团光滑,面筋7成,可以拉出粗糙的膜
③ 然后加入黄油和盐,再慢速搅拌至黄油和盐至完全吸收,面筋9成,可以拉出细腻的薄膜,再加入蔓越莓干,搅拌均匀。
④ 取出搅拌好的面团,揉成团,放进发酵箱,温度30℃,湿度80%,时间为半小时。
① 面团首次发酵完成后,排气翻面,继续发酵20分钟后,取出二次发酵的面团,分割成170g的面团,揉圆。
④ 略微搓长,弯成月牙形,放进发酵箱,温度30℃,湿度80%,时间90分钟
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