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夏天就得这样吃土豆，清脆爽口，酸辣适中，好吃又过瘾，一盘不够

时间：2018-06-25 19:26:28 来源：面时代优美食生活指南作者：土豆丝点击：

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。土豆，对于我来说，算是家中必备，天气热，心里烦躁，不想炒菜，干脆弄一道开胃爽口凉拌土豆丝，不仅味全，更是色香，正所谓色香味俱全的菜才让人吃的舒心，做这道菜其实是最家常的，最简单的，几乎谁都会做，但是很多做法都不统一，今天我来做一个统一一点的做法，而且味道比较好，清脆爽口，香辣过瘾，每顿做一大盘都不够吃，天天吃都吃不够，绝对是入夏的一道上好的凉菜。

【凉拌土豆丝】

食材：土豆2个、香菜1根、红椒1根、蒜3粒、花椒几粒、盐少许、醋1勺、生抽1勺、辣椒面半勺。

做法：

1、主食材备好。

2、土豆削皮后，先切成簿片，再切成细丝。

3、切好的土豆丝用清水浸泡，再重复浸泡清洗几次，主要是为了浸泡出土豆的淀粉，这样口感才更爽脆。

4、锅中放入适量清水，大火烧开，放入土豆丝煮至断生捞出过凉沥干水分，装进大碗里。煮的时间大约1分钟左右即可，别煮久了，那样就不脆了。

5、红椒洗净去籽切丝，香菜切段，蒜切末。

6、锅中放一勺底油，油热后转小火，加入花椒煸香，关火，捞出。用锅中余热将辣椒面煸香，倒入蒜末拌匀。

7、土豆丝中加入香菜段，红椒丝，淋上锅里调好的味料，再淋入生抽，香醋，加少许盐拌匀即可。

8、夏天到了，开始瘦身了，吃凉拌菜很棒哒，低盐，低脂肪，超赞哦。

9、小贴士：1、切好的土豆丝一定要用清水泡一下，这样拌出的土豆丝颜色干净漂亮。2、焯完的土豆丝一定要用清水镇一下，拌出的土豆丝就不会软烂了，根根爽脆。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论出发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~

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炎热的夏天吃不下热菜，不妨试试这道菜，营养又下饭哦

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