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老少皆宜的夏季下饭菜，鱼香豆腐家常做法，好吃简单营养健康

时间：2018-06-25 12:26:07 来源：好吃的挡不住作者：豆腐点击：

外酥内软的鸡蛋豆腐，吸满了川菜中经典的「鱼香」酱汁，超下饭的鱼香豆腐轻松上桌！

材料

主料：豆腐400克，圆葱15克，胡萝卜15克，生菜

调料：泡辣椒20克，豆瓣酱115克，酱油5克，醋8克，料酒6克，花椒水、葱、姜、蒜、湿淀粉、味精各适量，清汤120克，豆油1200克（实耗约40克）

做法

1、将豆腐切成3厘米长l厘米粗细的条；圆葱切末；胡萝卜切3厘米左右的菱形薄片；葱、姜、蒜、泡辣椒均切开；豆瓣酱捣碎。

2、锅中加油烧至七八成热时，将豆腐条放入油锅中，炸至浅黄色捞出，沥去余油。

3、另起锅，放底油烧热，放入泡辣椒，炒出红油。

4、再放入葱、姜、蒜爆香，放葱、胡萝卜煸炒几下，下豆瓣酱炒香。

5、加酱油、白糖、醋、料酒、花椒水、鲜汤，烧开后用湿淀粉勾芡，投入豆腐条迅速翻动。

6、芡汁包裹后，放味精，淋明油，出锅装盘即成（以生菜垫底）。

小诀窍

煎豆腐的时候一定要用小火，把各个面都煎到，等豆腐变成金黄色即可。

汤汁根据个人口味去调，不过糖是必不可少的！

因为有了郫县豆瓣酱，已经有咸味了，所以不用放盐了！

农村这种开黄花的野果, 给了我们满满的童年乐趣, 你吃过吗?

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