鲜藕白萝卜扁豆兔肉汤 适合脾虚湿盛的人

时间:2018-06-20 10:26:04 来源:中国甘肃网作者:兔肉点击:

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原标题:鲜藕萝卜扁豆兔 适合脾虚湿盛的人

主要功效健脾祛湿、清除烦

推荐人群脾虚湿盛、烦口干等人群

材料:莲藕150克、萝卜200克、扁豆30克、兔200克。

烹调方法:将莲藕洗净切块状,萝卜去皮切厚块,扁豆稍加浸泡,兔切块,飞后备用,将所有食材放入瓦煲内,加清1800ml,大火煮开后改为中小火煮1小时,最后调味食用

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