医生绝不会告诉你:10个常见毛病,不花钱就搞定!

时间:2018-06-11 13:00:03 来源:健康学作者:缓解点击:

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医生绝不会告诉你:10个常见毛病,不就搞定!

小病小灾,小磕小碰,可能是很多朋友经常会遇到的事情。遇到身体上的小问题,有些朋友可能会立即想到看医生。其实有些小毛病,一个小毛巾,一碗就可以帮我们轻松缓解问题舒缓。今天小编就来和大家聊聊,生活中的那些健康常识,一起来看看吧!

[不,就可缓解常见10个小毛病!]

我们生活中可能会遇到这样或那样的小毛病,其实有些时候,这些问题并不都需要去找医生的,我们自己就可以轻松缓解。下面我们来看看,都哪些我们不知道的健康妙招

1、毛巾敷眼:缓解眼部疲劳,眼干

经常用眼的朋友,会经常遇到眼干,眼部疲劳的情况出现。这时候,大家可以找一个毛巾敷眼。可以促进眼部液循环,改善眼干的症状缓解视力疲劳。有时候,比眼好用哦!

2、揉虎口缓解

不是病,起来要人命!有的人引起的,有的人是上火引起的。对于上火引起的风火,大家可以尝试按揉我们大拇指和食指中间的虎口来缓解

3、打嗝

有时候我们,不消化肠胃不适都会导致打嗝的出现。打嗝是一件非常难受的事情。大家在出现打嗝问题时,可以将一分7次咽下,可有效缓解打嗝

4、眼袋

工作太过劳累,作息规律时,我们就会出现难看的眼圈。这时候,我们可以拿两个冰敷在眼圈处,可非常有效的缓解很眼圈问题

5、橄榄缓解嘴唇干裂

春季和季节天气,很多朋友都会出现嘴唇干裂的的问题。这时候,可以在嘴上涂一些橄榄,橄榄不仅可以滋润嘴部皮肤,而且有很好的消炎作用

6、喝“治”胃病

胃病是很多现代年轻人常见的问题。出现胃病严重的需要在医生的指导下进行治疗,但是真正想要彻底治好,还是要靠养胃。喝就是一种最好的养胃,治胃病方法

7、“治”感冒

出现感冒时,我们不要着急去打针,如果症状严重的话,我们可以通过来“治疗感冒。因为对于病菌的免疫,7天为一个周期。7天之后,一般感冒我们身体是可以自己痊愈的。在感冒时,我们可以通过有害物质排出体外,使感冒康复。

8、莲子除失眠

有时候,我们可能因为压力或者饮食问题导致失眠的出现。如果失眠并不是非常的严重,我们可以在睡前服用一些莲子,会有很好的助眠功效

9、按摩底降

有高压的朋友,平时可以多走一走卵石地面,或者按揉底,这样可有很好的降功效

10、燕麦芝麻便秘

出现便秘时,我们可以用燕麦芝麻粉熬煮成进行服用,可很好的缓解便秘问题

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