时间:2018-06-10 20:00:07 来源:游走在知识的海洋里作者:阳虚点击:
脾阳虚的孩子往往是抗生素用得太多了,或者是中药里苦寒的药吃多了,再一个原因就是受了寒,阳气不足,比如经常吃冷饮、吹空调等,导致孩子的脾胃受伤了。中国国际生命医学工程院门诊中医特需专家廖佐芹教授说,这种孩子阳气不足,就会有“冷”的症状。比如说下眼袋也大,但是不发红,颜色是淡的。嘴唇不是鲜红的,嘴唇的颜色是正常或者发白。这种孩子往往更容易怕冷,白天一动就出汗,精神状态萎靡,因为他往往是正气不足。
脾阳虚症状:
①从舌头上来看,舌头淡白,舌苔上往往布满齿痕,也就是老百姓说的牙印;
③大便溏泻,不成形;
⑤常常有鼻炎、打喷嚏等情况。非常容易受寒感冒。廖佐芹教授说,如果舌头的颜色是淡白,不是红的,尤其不是鲜红的,颜色比较浅,尤其是舌边上,舌质部分比较白的话,就要怀疑孩子是脾阳不足。
配方:
太子参、白术、炒白扁豆、芡实各 3克,茯苓、怀山药、莲子肉、薏苡仁各9克。
做法:
1.把这些材料按照比例多买几份,研磨为细粉,搅匀后加入大米粉、糯米粉适量,蒸糕即可。但是蒸糕的方法比较麻烦,所以我推荐下面的方法。
2.如果觉得太复杂,将原配料一份加水,小火煮 40分钟以上,煮开锅,然后稍微放入一点白糖。一天两次,每次一小杯。这个分量适合六岁以上的孩子,按这个比例,吃一周即可。
医生叮嘱:
具体服用的时候,可以找附近的中医帮忙参考一下。因为这道方子只是一个补脾的思路,而中医补脾的方法还有很多,当地的中医可以据此加减分量,开出最适合您孩子的方子来。再有就是千万不要长期给孩子吃八珍糕,这只是在孩子脾阳不足的时候吃的。
制作八珍糕的原材料里,有几味药是补脾阳的,像人参、白术、茯苓,但中医讲究的是从阴中生阳,所以方子里面还配了补脾阴的药物,比如山药、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、芡实,以平衡阴阳。如果孩子的大便干燥,则要去掉白扁豆,可以加上同样份量的杏仁即可。
八珍糕里用了茯苓和薏苡仁,是为了把湿气祛掉,也是调脾的重要环节,因为湿气是脾最讨厌的,脾属土,土最厌恶湿气。
中医用的是茯苓,它是一种菌类,药店里卖的是切好的白色小方块,一点味道都没有,放进嘴里可以直接嚼。茯苓的皮祛湿的效果最强,把皮去掉后,将里面白色的肉质成分切成一块一块的,晒干了,就是茯苓。有人曾统计过,把所有能见到的中医方子全都输到电脑里去,然后看哪一味药出现的次数最多,结果排第一的是茯苓。这说明从古到今,中医都意识到茯苓的重要性。用茯苓以后,湿气祛掉,好多问题都解决了。最主要的一点,茯苓的性质是平的,没有寒热的趋势。另外一个带点凉性的是薏苡仁,但祛湿的效果一般,所以用茯苓的时候会比较多。
脾阴虚和脾阳虚的区别
说到脾阴虚和脾阳虚,有的家长还是不能完全理解。这里,廖佐芹教授再讲一下它们的区别。其实,脾阴虚和脾阳虚完全是相反的。正好是一个坐标上的两个极端,脾阴虚是阴虚有热,脾阳虚是阳虚怕冷。阴虚的孩子一感冒就容易发热,阳虚的孩子怕冷,容易受寒,然后打喷嚏、流清鼻涕。这两种情况的孩子调整的方法也是不一样的。
脾阳虚的孩子要按摩阳经的穴位,比如说大椎穴、风池穴等,提升阳气。(注:脾阴不足的孩子按摩三阴交等会有效,但是效果没有调理脾阳虚的那几个穴位那么有效。)廖佐芹教授说,按摩手法就是用手摩擦,就是用手掌迅速在这个穴位上,沿着经络来回按摩,有的家长就说用干毛巾擦就很有效。其实大椎穴不管怎么按都会提升阳气,因为它在阳经上。时间上,一般几分钟就行了。要注意不是每天都做,孩子受寒以后才做,平时不要没事也去激发孩子的阳气。脾阴虚的孩子平时补脾胃就可以,还要做一点揉腹,对脾胃很有帮助。
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