枸杞搭配它,可以健脾除湿,滋阴养肾,治疗肝肾阴亏效果更佳

时间:2018-06-03 02:25:49 来源:凤凰网作者:枸杞点击:

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原标题:枸杞搭配它,可以健脾除湿,滋阴养肾,治疗肝肾阴亏效果更佳

枸杞,中医常用它来治疗肝肾阴亏、膝酸软、晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝调节脂和、促进造功能等方面的作用。下面随51养生网小编一起来看看吧!

枸杞加上苍术能更好的发挥效果,可以健脾除湿,湿健脾食欲不振、吐泻乏力舌苔腻等症,最为适宜

枸杞苍术炖鸡

食材:枸杞子100克,50g,鸡800克,酒60克,香15克,姜2克,色拉15克,2克

步骤

1.鸡洗净切块,以酒30克、香、姜腌渍。

2.锅中倒后,放入腌好的鸡块,大火炒3分钟。

3.再放入1000克、30克酒、枸杞和,大火煮10分钟至熟即可。

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