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鲫鱼汤怎么做汤最白？

时间：2018-05-28 00:31:26 来源：最美的颜色是天空蓝篮作者：甜酒点击：

这道汤菜有名堂，叫做“奶汤鲫鱼”，鱼汤像牛奶一样既浓又白，鱼肉滑嫩，味道极鲜。家里很好做，三步成菜：

⒈材料。要三两以上的鲜活鲫鱼，如果是单尾三两的要三条，单尾半斤的就要两条。鱼去鳞、鳃、肠肚、腹内黑膜，宰剖收拾干净。香葱切段，鲜姜切片，甜酒、猪油、盐各适量。

⒉煎鱼。鱼身擦干，猪油热锅，下鱼煎至两面金黄。煎鱼的诀窍，热油给点盐滑锅，鱼看准位置下去不要移动或翻动，待挨锅的一面焦黄再翻过来煎另面至金黄。

⒊炖煮。鱼煎好后，给开水至二倍左右，完全淹住鱼，使鱼漂起不挨锅底。因为一直大火，避免糊锅。给葱姜甜酒，一直大火20分钟，汤完全白了给盐，再滚几滚就关火，给点葱花点缀。装盆上桌。

鲫鱼汤除了盐不需要加其他任何调味品，本身味道鲜美，尤其是熬制成奶白色后，食欲也大增，喝起来带起的是一种浓郁的香味。

这才是食物本来的样子，不需要过多繁复的操作，只需要选用最新鲜的食材，剩下的，就是交给时间去为我们烹饪一道菜。

补肾要补多久才好？需结合实际情况，进行有效调养即可

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