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实用丨绿茶加蜂蜜有什么功效

时间：2018-05-25 18:55:39 来源：永和九年小微作者：绿茶点击：

对于绿茶加蜂蜜有什么功效这个话题，我们先给答案后解释原因。绿茶加蜂蜜有什么功效——治高血脂、消炎润喉、治口腔溃疡、瘦身。

绿茶加蜂蜜有治高血脂的原因是由于茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。绿茶加蜂蜜有瘦身功效是因为绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

但无论绿茶加蜂蜜有什么功效，女性在经期最好不要多饮用。有研究称，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。而在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大。

综上述所述绿茶加蜂蜜有什么功效的前题是个人生理处于健康期。

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