营养美味还下饭,这3道家常菜确实好吃,收藏了慢慢学

时间:2018-05-19 07:31:18 来源:美食圈作者:南瓜点击:

导读:[db:简介]
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晚上表嫂做了一桌好的,表哥一高兴喝了几杯酒,后表嫂提议想看电影,结果表哥开刚出来,就因为酒驾被带走了!

表嫂当场就乐了:这下终于归我了!

营养丰富的南瓜片的做法

具体步骤

1.南瓜去皮切好

2.卤好的切好

3.锅放入适量放入

4.放入南瓜

5.南瓜炒到要熟的时候加入适量

6.加入巴后翻炒均匀即可

南瓜分含的少,粉含的多,所以做这的时候,放略多一些,炒的时候,要速的翻,以免南瓜粘锅。

营养丰富的南瓜做法

具体步骤

1.备好食材

2.熟南瓜泥用100毫升的温稀释

3.植物南瓜泥一起放在面桶里搅打混合

4.放面

5.酵母粉4克放面粉上、面机设置揉面、33分钟结束、放保鲜袋里发酵

6.发酵好的面团

7.放在案板上排气、这个时候面有些粘,揉几下就粘

8.搓成一个长条

9.交叉长面条、做成辫子

10.放模具里、用保鲜膜好二次发酵

11.发酵到二倍大小、刷液、按照个人喜好刷液,撒椰蓉或者果脯、自己喜欢的就是最好的

12.烤箱先预、烤箱设置:烤盘放中层、温度150度、时间25分钟

13.图片分享。谢谢

14.图片分享。谢谢

1,南瓜发酵的很注意不要发酵过度喜欢甜可以加

2,本谱的面和比例作为参考。因为面粉的含不同南瓜的含量也不同

3,烤箱的功率存在差异。请参考本谱的温度时间

营养丰富的南瓜做法

具体步骤

1.前面的图片没拍了,米粉南瓜加少量的揉合在一起

2.揉成一个小,面粉有点就没带

3.用签压几条印

4.把红枣一小块做南瓜的柄,葡萄干也可以的

5.看着有点像吧,就可以上锅蒸熟了

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侄女刚出生,我哥特别激动的跟我嫂子说:老婆老婆,咱闺女生出来了,你见了吗?长的像我,可俊可俊了!你要不要看看埃

当时我嫂子就落泪了,说:既然长得像你,那我就不看了!

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