时间:2018-05-19 07:31:18 来源:健康美食作者:切成点击:
炎热的天气,一道清爽美味又赏心悦目的美食才是王道。 胡萝卜、土豆营养丰富,炝拌清新不油腻,做法也非常简单,是盛夏的家常菜肴。
做法:
1. 土豆, 红萝卜和黄萝卜檫丝,先将土豆丝放入开水锅焯一分钟,然后依次将黄萝卜和红萝卜丝飞水过一下,沥干水分放入一盆中;
2. 锅中放入少量调和油, 两个鸡蛋打散倒入锅中滩成薄一些的饼,然后将鸡蛋饼切成丝,同焯好的土豆, 红萝卜和黄萝卜丝放在一起。
3. 葱(最好挑绿色的葱段,做出来的卖相会好看些)和蒜切成丝,放在菜上; 4. 将调和油和几粒花椒放入一汤勺里,放置火炉上炸香,乘热倒在葱蒜丝上;
5. 最后放入盐,醋,生抽,将土豆丝, 红萝卜丝,黄萝卜丝,鸡蛋丝搅拌均匀,装盘上桌。
肉丝什锦卤汤主要原料是里脊肉、粉条、海带、黄花菜、茴子白、胡萝卜、素鸡。该菜制作简单,味道鲜美,老少皆宜,是一道营养丰富的山西家常菜。
老乡们看看跟你平时的做法一样吗?
【原材料和调味料】:
【原材料】:里脊肉、粉条、海带、黄花菜、茴子白、胡萝卜、素鸡。
【调味料】:葱花、生姜末、蒜蓉、鲜红辣椒丁、花椒、食盐、料酒、生粉、酱油、山西老陈醋。
1.里脊肉切成丝,用少许的食盐、料酒、生粉抓匀腌制10分钟。
2.锅内放油,放入3~5粒花椒,炸至出香味,放入肉丝炒至变色。
4.海带和黄花菜洗净,用冷清水泡发,海带切成丝,黄花菜去掉根部。
10.素鸡切成条状,加入锅中。
11.大火煮至水开。
12.放入卷心菜丝。
13.粉条提前泡发煮熟,放入锅中。
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