喝四物汤女人不用做美容了,信不信由你

时间:2018-04-26 16:26:35 来源:淇哥小美食作者:白芍点击:

导读:喝四物汤女人不用做美容了,信不信由你2018-04-26 16:19 来源:淇哥小美食我是淇哥小美食,一个宅在家二十多年家庭主妇,最大爱好煮
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我是淇哥小美食,一个宅在家二十多年家庭主妇,最大好煮。今天来教大家做一个美容,名叫四物

​四物,熟地15克,当归15克,芍10克,川芎8克组成。

​熟地滋阴养填精,芍补敛阴和营;当归补调经,川芎活行气开郁。

基本煮法:材料:当归、熟地、川芎、芍各15克

做法:在所有材里先加入适量的酒,再加煎煮即可。当然这种煮法很多女生不太愿意,因为有很重味。

​我介绍另外两种煮法。甜蜜煮法:

煮四物时,把上好的红枣、枸杞大把地放下去,绝对会变得甜蜜起来。当然,你也可以稍加些或冰进去,不过为了保持身材,还是少放点为妙!

​​​煮法:

将当归、川芎、芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡一只一起放入锅中,加覆盖,先以大火烧至滚,后改小火炖,煮至鸡熟透后起锅。当然也可以加鸡,排骨,豆腐皮等。个人浅见,欢迎大家点评,点赞。

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