时间:2018-04-15 10:26:31 来源:雏菊娱星作者:湿气点击:
湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,都跟湿气痰湿有关,所以中医上讲“湿引百病”!
1,体型肥胖,减肥后容易反弹;2,浮肿,眼袋下垂;3,皮肤油腻,起湿疹,4,大便不成形,溏稀或者便秘5,头发油腻,脱发,白发;6,舌头上有齿痕,黏腻不爽
如果你有以上其中一种症状表现,就请赶紧注意祛湿!否则会给身体健康带来严重的危害,而我们生活中常见的生姜,就是去除湿气的利器。生姜辛辣性温,能加快血液流动,生发胃气,健脾胃,加快湿气的排出,并且早上吃姜还能生发阳气,令人精神抖擞,一天都精力充沛,所以每天早上吃点姜对身体大有裨益。用料 :醋半碗,红糖100克,姜50克。制用法:醋、红糖与切成细丝的姜,同放入砂锅人煮沸2次,去渣。每日1小杯,加温水服,每日2或3次。
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