时间:2018-04-01 20:44:25 来源:鲜衣美食君作者:放入点击:
不知道多少人跟小编一样
然而事实是
没!有!时!间!
省下来的时间
我只想好好躺着
干贝罗宋汤
点评
2.翻炒蔬菜,也是用少量的食用油翻炒,与黄油翻炒相比,更加清爽
3.烹饪时间短,基本上半小时左右即可搞
用 料
料酒20ml / 番茄酱20g / 盐 4g
干贝干30粒左右 / 洋葱半个 / 胡萝卜半个
做 法
1.干的干贝,提前用料酒泡发
2.洋葱切丝,包菜洗净后撕成片,胡萝卜,土豆去皮滚刀切块,番茄切块备用
4.之后加入土豆,胡萝卜块继续翻炒片刻
5.砂锅中准备大半砂锅的水,烧沸后,将煸炒过的洋葱胡萝卜土豆放进去
6.待汤水再次煮沸,加入泡发过后的干贝,(过滤掉泡发干贝的料酒),之后加入番茄,包菜
7.盖上盖子转小火,焖煮半小时
8.炒锅中放入少量的油,加入20g的番茄酱,用小火翻炒,炒出香气即可。(炒的时间很短,时间长了会粘锅黑焦掉)
9.然后将翻炒过的番茄酱加入到汤中,继续小火焖煮5分钟
1.干贝,提前用料酒泡发,或者用温水泡发也可以
2.最后一个步骤,将少许的番茄酱翻炒一下加入到汤中,是这道汤的精华所在,炒过的番茄酱加入到汤中,汤汁立马红润起来,而且迎合了番茄在汤里的作用,更浓香爽口
简单的煸炒、汆烫
一碗香浓好汤就好啦~
用 料
做 法
1.鱼段内部清洗干净改刀切片,不要太薄,太薄如果不是吃火锅的话,炖汤很容易散碎
2.葱切葱花,姜切片。培根切小块,番茄切块
5.放一大半的番茄,拌炒,炒到番茄汁出来都,放适量清水,盖上锅盖大火煮开,转中火煮。煮到番茄熟烂,汤汁变番茄色。下鱼片、培根、剩下的番茄块
6. 加盐调好味,加少许料酒。盖上锅盖炖煮3-5分钟,主要是让鱼片熟就好
用 料
做 法
2.豆腐切小块,放在一边待用。葱姜切末
5.放入虾肉,待虾肉变色弯曲后加适量水淀粉勾芡出锅,撒葱花开吃
用 料
红萝卜半个 / 洋葱半个 / 西红柿1个
做 法
1.红萝卜洗净切成薄片,洋葱切圈、香菇切片、西红柿切丁、生菜洗净撕成小片
3.下西红柿丁煸炒出汁
4.加入鸡汤,用大火煮开,放入香菇片煮熟
西湖牛肉羹
用 料
做 法
1.牛肉剁成小粒,加料酒腌一会儿
2.香菜、香菇、姜切末
用 料
海带 / 豆腐 / 蛤蜊
做 法
1.蛤蜊买回来,泡在清水中,水里加一小勺盐,让蛤蜊把肚中的泥沙吐尽。海带结,洗净在清水里泡会儿,捞出。取一锅子,锅中注入清水,放入少许姜丝,把海带结放入煮开后转小火煮10分钟
2.豆腐切块,放入锅中,和海带一起小火煮两三分钟
3.蛤蜊洗净捞出,放入锅中,煮两三分钟,至开口,放盐和鸡精调味,撒葱花出锅
用 料
做 法
1.豆腐切成厚约0.5cm的厚片,香菇洗净切成厚片,辣白菜和白菜叶都切成小块备用。大米清洗一次后再放入清水,用手搓洗大米后留下的第二轮淘米水
2. 锅中倒入少许底油,放入蒜米和姜丝炒香后放入五花肉煎出油。
4.把混合好的大酱淘米水放入锅中,煮开后转小火约10分钟左右,用盐调味
5.放入香菇和豆腐,煮至入味后再加入白菜叶,小煮片刻即可离火.煮好后请尽快食用,不建议过夜后再食用
用 料
葱 / 姜 / 海米 20克 / 清水 2000克
做 法
1.牛肉搅成馅,加入鸡蛋、黄酒、葱姜末、海米、胡椒粉、淀粉、50克水,搅拌上筋备用
3.加入足量清水,煮开。下入牛肉丸,全部牛肉丸都漂上来,倒入黄瓜粒。10分钟后,调入盐、胡椒即可
用 料
做 法
1.葱白葱绿分开切小段,萝卜去皮刨丝
4.放入萝卜丝再次煮开,放适量盐,再继续煮8-10秒,撒上葱绿部分即可
1. 葱白葱绿要分开,葱白比较耐煮,先放入伴炒,葱绿最后用撒的,这样会更好看些
2.虾皮要炒一下,会更加香的
3.萝卜丝要等汤煮开了之后再下锅,这样可以最大程度的保证萝卜的营养
冬瓜干贝羹
事先准备好的干贝丝是提鲜的利器
用 料
做 法
2.干贝事先泡发2个小时以上,然后冬瓜也上锅蒸上20分钟左右,放凉撕成细丝
3. 锅内放入适量的高汤或者清水,将干贝丝放入烧开,加入冬瓜泥再次烧开
4.如果是清水的话,此刻就加入盐、鸡精和少许的胡椒粉,淋入水淀粉成薄芡状即可。(就是能让蛋清打入时候能稍微浮在汤面状态即可)
5.这时候淋入打散的蛋清,搅拌均匀,淋1-2滴香油,撒入芹菜末即可
1. 干贝一定要事先泡发,然后上笼蒸过,经过这样处理的干贝不但去腥而且也能大大降低咸味
冬阴功汤
有名的泰国美味,椰浆香浓
用 料
做 法
1.草菇对半切开备用,锅中加入700ml的水,放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水
3.大约煮20分钟左右出香味后,捞出材料
5.加入鱼露,再放入椰浆。最后青柠檬半个挤汁,放入柠檬汁即可出锅
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