骨伤患者的一般营养与饮食治疗原则

时间:2018-03-29 07:44:55 来源:陈青关注营养与健康作者:饮食点击:

导读:骨伤患者的一般营养与饮食治疗原则2018-03-29 07:41 来源:陈青关注营养与健康上一篇里由孩子运动时手指关节受伤入院治疗谈起,讲到
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上一篇里由孩子运动关节受伤入院治疗谈起,讲到天气转暖、户外活动量加大的时候,要保护好自己的身体,小心防范运动损伤。现在我们谈谈骨伤患者的饮食营养治疗原则

首先,在骨伤初期:通常是指受伤后的一到两周,这期间患者受伤部位肿胀明显,经络组织不通,气运行不畅。此阶段的对症治疗以活化瘀、行气消肿为主。食材中,以下食物有这类作用:三七、山楂、韭、荠木耳、洋葱、山等等。在此期间宜清淡饮食,不宜太肥腻的食物,多和新鲜果,须注意的是:饮料果汁不能代替新鲜果。我给孩子准备的术后食谱中,有酿豆腐、番茄炒、芹炒豆干,韭等。忌食酸腻、、肥腻等太过滋补的食物以免引起淤积滞。

接下来是骨伤中期:一般指受伤后两到四周的时间,在此阶段,患者受伤部位瘀肿有所减轻,但瘀伤尚未化尽,骨痂开始形成,饮食中,应选用有调和营健脾和胃、消肿利尿、接骨续筋的饮食,如赤豆红枣、鲜奶、菠、鲫豆腐猪蹄炖海带、鸡、鸽子、新鲜等,并适当补充营养、高食物,还有更多的质、维生素A、维生素d等微量元素。合理的饮食,足够的营养受伤部位恢复很有帮助。如果外伤伤口尚未愈合,要注意不要发炎、感染

然后接下来是骨伤后期,一般指受伤治疗了四、五周以上,这个阶段患者瘀肿已基本吸收,骨痂开始生长饮食上可以补虚为主,补气养、调养肝肾为原则食物摄入做到多样化。如:芪炖乌鸡、养生、鸽子、豆制品、动物肝肾、骨、牛蹄筋、新鲜果等 。

膳食补充小TIPS:

1、骨伤患者一般日常活动多会受限,身体活动量减少,食欲减退、消化功能减弱。这个阶段每天的饮食谱可以根据患者的口味习惯进行调整,尽量做到供给富于营养、又益于消化饮食食物中因富含高维生素等 矿物质,有利于受伤骨骼修复愈合。

2、骨骼中的主要成分,因此适量补充是非常必要的。骨骼受损愈合时,人体对吸收率、利用率相应增加,所以饮食中应多高的食物,如牛奶、豆制品、芝麻酱、深绿色等。临睡前服用牛奶,既可以增加质的摄入,还有助于睡眠,凌晨是吸收的最佳时间维生素d能促进吸收和利用,也要搭配摄入,可以增加吸收,促进沉积骨骼中。

3、不同时期饮食应该满足不同时期营养需求,而不是盲目进行大补,盲目大补反而会影响骨折患者的康复治疗

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