初春正好做这道凉菜,简单不费时,好吃又营养

时间:2018-03-22 09:25:02 来源:零食姬作者:菠菜点击:

导读:初春正好做这道凉菜,简单不费时,好吃又营养2018-03-21 17:55 来源:零食姬正好今天是春分,天气的确是越来越热了,所以吃点清爽的
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正好今天是春分,天气的确是越来越了,所以清爽的很有必要的,今天就简单的凉拌菠粉丝

是一种非常有营养,但是很多人其实不是很喜欢这个味道,但是凉拌的话就很好了,不的人也会

第一,清洗

第二,焯一下菠,因为这个季节还挺嫩的,焯一小会儿就可以了

第三,焯好的菠放在凉里浸泡一会儿

第四,趁浸泡的时候泡一下粉丝,用泡,比较,泡出来也是熟的

第五,切好蒜末和小米

第六,浸泡好的菠捞出拧一拧分,切断,泡好的粉丝过一下凉,切段,都放到碟子里,放上蒜末和小米

第七,然后放入适量胡椒粉,生抽,香,烧点炝一下,最后放入一点点的,搅拌均匀就可以

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