山珍海味,海味吃太多竟会得癌症?这些海鲜竟然是致命毒药!

时间:2018-03-22 04:42:15 来源:海屿深海海鲜作者:重金属点击:

导读:山珍海味,海味吃太多竟会得癌症?这些海鲜竟然是致命毒药!2018-03-22 04:27 来源:海屿深海海鲜生蚝、扇贝、牡蛎、三文鱼、鲍鱼…
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生蚝、扇贝、牡蛎、三文、鲍……美味海鲜,总是容易让人垂涎三尺。但是,总是听人说,海鲜容易富集重金属,有相关报道称,海鲜金属超标,了对身体有害海鲜真的重金属超标吗?能否放心海鲜呢?

海鲜真的有重金属吗?

很多海鲜生活海洋里,大多数的还生活在“深海”,海鲜中真的会有重金属吗?

近年来,由于环境污染,重金属会通过空气、源等进入海鲜体内!海产品中的重金属多数都是生物从海洋环境,通过食物链的富集吸收而来。换句话说,海洋的微生物摄入了有重金属食物,它被大捕食,大又被更大的掉,这样一直下去,在食物链顶端的物种体内就会聚集更多的重金属

什么海鲜容易有重金属?

一般来说,贝类很容易吸收金属 ,比如,生蚝、牡蛎、贝类、类等海产品,它们就更容易在体内富集重金属,这与它们的生长环境和生理机制有一定关系。但是,大中的重金属更不能忽视,因为大、小,通过食物链的传递,大中的重金属含量往往更高。

还能海鲜吗?

海鲜是否会对人体产生危害,要看摄入的量。从某种意义上讲,所有食物都含有重金属,对食用者都会产生健康威胁,而能影响健康的重要因素在于,摄入量的大小相关研究表明,海鲜中的确存在重金属,某些海鲜的重金属含量还比较高,但对人体的影响,却不一定比其他食物更高。就目前人们的食用量来看,通常都是在安全范围内。毕竟,海鲜作为美食食用频率远不及果、、禽、米面等主食。

就目前人们的食用量来看,通常都是很安全的,偶尔一点是可以的,毕竟对于货而言,味觉享受才是最重要的。

海鲜怎么,才算安全?

1.少器官

大量研究显示,在双壳类、腹足类等海产品中,肌中重金属含量往往最低,而消化系统、生殖系统等内器官中,重金属的含量往往更高。

2.高汞类不要

这类一般都是生活食物链顶端的种类,例如,方,鲨,旗,和鲭等。

3.来历不明的海鲜

很多人宣称野生产更加安全,实际上,这并不一定。由于不清楚野生环境的污染平,这些地方的产往往有更高的安全风险

4.海鲜虽好,但要注意适量

是否安全还是取决于我们究竟了多少。虽然海鲜产中容易富集重金属,但是,只要控制食用量合理,也不用太担心会有安全问题

总的来说,海鲜富含优质质和多不饱和脂肪酸,总体的健康价值还是很高的,虽然也可能存在重金属问题,不过,只要不要太多、不要一些高汞的大型类,好处还是多多的。

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