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胃病老是反反复复，这种农村常见的花，每天泡水喝一杯胃马上舒服

时间：2018-02-28 00:23:20 来源：凤凰网作者：丁香点击：

原标题：胃病老是反反复复，这种农村常见的花，每天泡水喝一杯胃马上舒服

最近气候变化无常，忽冷忽热的天气变化使我们的饮食也变来变去。天热了，来点冷饮；天凉了，又吃点热食。反反复复之后，胃还能受得了吗？为了胃的健康一定要及时养胃。那么春夏之交的时候如何养胃呢？接下来为大家介绍几个养胃方法，供大家参考。

丁香艳色可爱，芳香袭人，既是一种观赏植物，又是一种常用中药，主要有温胃、降逆、除秽和止痛等效果。今日咱们就来说说守“胃”神——丁香茶。

丁香茶治胃热口臭由来已久，现代医学研讨证明：香茶含丁香油。油中首要富含丁香茶油酚，乙酰丁香茶油酚，B-石竹烯，水杨酸甲酯，胡椒酚等成分，具有温中、暖胃、降逆的成效。

丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，具有抑菌作用，可治疗肠胃疾病，缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。因此丁香被称为“抑菌小能手”，感染幽门螺杆菌的胃寒患者特别适合喝丁香茶。

丁香茶饮用很方便，取丁香茶约3—10克放入有盖茶杯中，冲入沸水，加盖浸泡3—5分钟饮用即可。坚持喝能起到平和脾胃的作用。女性常喝丁香茶还能补充水分缺失，美容养颜，老年人常喝丁香茶不仅有效促进肠道蠕动，还能起到保护肠胃的作用。

丁香茶的做法

做法

材料：丁香1粒，薰衣草1/2匙，接骨花1/2匙，德国甘菊1匙。

做法：直接用开水冲泡即可，在冲泡前把丁香对折，因为分量过多时，气味会很浓烈。

功效：抗氧化、促进消化、镇痛、防腐、杀菌。

丁香茶的主要成分丁香叶，为东北地区特征药材，具有广谱抗菌和抗病毒的效果，是一味极具开发潜力的中药。

另外胃消化功能欠好的人，表现是吃一点点就会饱，略微多吃一点就会胃胀，特别在黑夜多吃的话，还会由于胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西欠好消化。因此建议少吃多餐，假如还没到正餐时刻，能够弥补一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐仍是要按正常来吃。胃主要靠养，持之以恒才是最重要的。

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