时间:2018-02-09 10:24:49 来源:糖尿病家庭调养作者:饮酒点击:
新春佳节,当然更离不了琼浆玉液,宋代王安石诗中写道:“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。
但从健康的角度讲,不推荐糖尿病人喝酒,因为饮酒对病情不利利,且长期过量饮酒会直接损害肝脏和胰腺功能。
不鼓励没有饮酒嗜好的糖尿病友饮酒,提倡有饮酒习惯的糖友限制饮酒。
饮酒会增加肝脏负担
酒精的解毒主要在肝脏中进行。肝脏功能正常的人,解毒能力强,能把大部分有毒物质进行转化,排出体外。而糖尿病人的肝脏解毒能力较差,饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。2
酒本身就是高热量食物,每克酒精能产7千卡热量,糖尿病人稍失控制,便可引起病情恶化。
饮酒注意的事项
1、饮酒时首选相对而言适合糖尿病病人饮用的“好酒”,少喝或不喝甜度太高或酒精含量较高的“坏酒”。
2、限定每次喝酒的饮用量,38度以上的白酒每次饮用不能超过1两;红酒每天在200ml以内;啤酒每天不超过一听(300ml)。
3、避免空腹饮酒,饮酒前应该吃些蔬菜和淀粉类食物再喝,尤其是口服降糖药或注射胰岛素治疗的糖尿病病人,需要警惕低血糖反应的发生。
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