柿粉菜谱 | 来来来,干了这一碗滋补鸡汤

时间:2018-02-08 13:44:56 来源:格兰仕食尚帮作者:微波点击:

导读:柿粉菜谱 | 来来来,干了这一碗滋补鸡汤2018-02-08 13:30 来源:格兰仕食尚帮到了秋冬季,正是进补的好时节,这时来一碗热乎乎的
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到了冬季,正是进补的好时节,这时来一碗乎乎的鸡吧。微波炉除了,用来做也是很方便的哦!

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THE RECIPE

精 选 食 谱|银耳红枣

BY六月荷塘

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Ingredients to prepare

··········500g

银耳············15g

红枣············8颗

枸杞·············5g

姜··············10g

米酒············10g

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S T E P S

操 作 步 骤

- 1 -

将银耳泡发洗净成小块,姜洗净切片,鸡洗净后斩成小块;

- 2 -

将鸡块放入微波容器里,加适量,放入微波炉用微波火力p100加3分钟;取出后冲洗干净。(最好将微波容器的盖子盖上)

- 3 -

将所有食材放入微波容器,加入适量米酒和;盖上盖子,入微波炉用微波p50火力加30分钟。

- 4 -

微波结束后取出,调入适量拌匀即可食用

这道用了富含天然植物的银耳,还有同是滋养佳品的红枣和枸杞,做出来的鸡味道鲜美,还具有润和胃,补虚强身的功效,大家平常可以多喝一些哟~

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