错误的喝茶方式可能毁掉你的肾

时间:2018-02-01 12:04:14 来源:呼和浩特晚报作者:肾脏点击:

导读:错误的喝茶方式可能毁掉你的肾2018-02-01 10:12 来源:呼和浩特晚报茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康,
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已经成为人们生活中不可或缺的饮品叶不仅有益心健康,还能预防延缓衰老,很多人开始喝。喝好处虽多,但却也要喝对才行,否则会对身体造成不良影响

护肾要多摄入分,喝可以减少肾结石的发生,相信很多友都有所耳闻,但是错误的喝方式不但不能护肾,反而伤肾。

1.过量喝含有氟,过量饮会损害肾。因为肾是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾含氟量明显增多。实验表明,滞留肾过量的氟能引起动物皮质与髓质肾小管损害。

2.空腹喝叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以切记不要空腹喝

3.喝过浓的叶中富含酸,常喝浓导致酸尿,在尿路中易形成结石,从而引起肾结石。而且喝过浓的,会使肾排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝还是喝淡比较好。

4.边喝喝酒:有人认为,酒后喝浓,有“醒酒”作用,这是一种误解。单独喝是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝,或者用浓醒酒,那就有可能伤肾了。

因为酒精进入肝后,通过酶的作用分解为和二氧化碳,经肾排出体外。而碱有利尿作用中含有的碱,它会使尚未分解的乙醛过早地进入肾。而乙醛对肾有很大的损害作用危害健康

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