时间:2018-01-31 19:03:38 来源:此间事了我成仙作者:皮肤点击:
健康的皮肤标志着个人的美丽、自信和成功。光滑、细腻而有弹性的肌肤是人们共同追逐的目标。而皮肤的健康需要保持良好的心态,适当的运动,充足的睡眠,平衡饮食,适当的面部皮肤护理和医学美容。
日常是清洁护理也必不可少,这样可以让皮肤一直保持健康是水品。首先是是清洗 :洁面剂吸附、清洁掉污垢,清洁剂同时带走一些油脂、水分,皮肤缺水、缺油。然后就是补水,皮肤的护理补水是最为关键的一步。爽肤-爽/润肤水;外源性补充水分,二次清洁皮肤;在之后就是护肤:保湿—保湿乳、霜;外源性补充油脂、水分,表皮砖墙结构完整、皮肤屏障正常。
最后就是防晒:无论游山玩水,还是外出购物,我们都会较长时间沐浴在阳光之下。大自然明媚灿烂的阳光不仅可使人心旷神怡,还可以促进人体的新陈代谢,提高机体免疫力。但是适当的防晒工作还是要做的。对于敏感肌来说紫外线是大敌。防敏还要防紫外线,所以即便是早春,外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。
健康的皮肤看上去肤色均匀红润,皮肤水分含量充足,水油分泌平衡,肤质细腻有光泽,皮肤光滑有弹性,无明显色斑,面部皱纹程度与年龄相当,对外界刺激不敏感,对日光反应正常。
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