时间:2017-10-26 06:07:07 来源:作者:点击:
我们暂且叫她陈姐吧。
陈姐所在的公司同事去做体检,检查报告拿到后,个个都愁眉不展,因为大家都各自查出了大大小小的问题。比如血糖偏高,动脉硬化,骨质疏松等,就连刚入职的90后实习生,也查出了脂肪浓度偏高。
陈姐早些年因为三年生了两个孩子,体重严重超标,月子里没做好,落下了风湿的毛病。后来又因为长期久坐办公室,身体的很多其他毛病都出现了,她还隔三差五请假去医院。
可如今,她真的是越活越健康了。而这一切都要得益于她那坚持艾灸的好习惯。
陈姐从8年前,就隔三差五的艾灸,起先由于不懂灸法,就用艾灸盒。后来抽出时间经过了系统的学习,掌握了手法,也懂得了如何分辨艾条的好坏。
这样一来,艾灸的效果就更好了。不仅多年的风湿得到了缓解,身体的其他问题也慢慢消失,胃口好了、肤色亮了、精气神都快赶上年轻人了。
陈姐说:“坚持艾灸会让你收获很多意想不到的好处,它对身心都能起到调节作用,每天都充满了朝气和活力,这人啊,当然就越活越年轻了。”
艾灸又称为艾灸疗法,是用艾叶制成的材料产生艾热,刺激体表穴位,借灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,达到治疗疾病、防病保健、养生美容的功效。银针、艾灸和中药,并列为中医的三大法宝。下面我们就和大家分享下长期坚持艾灸的神奇养生效果。
经常艾灸能够快速补充体内的气和血,从而达到气血通达,身体舒畅,让各个功能器官运转顺畅。
长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足!
这是开始改变的一周,七天时间或许无法改变很多事情,但是通过系统的艾灸,你的身体正在开始发生正向的改变,专业的对症艾灸调理让你的气血循环开始通畅起来,精神也好了!
虽然此时,你可能会因为艾灸好转反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋或是失眠、症状加重等症状,但是正气已经慢慢注入你的身体,有了正气存在你身体里以后,你会觉得你的精神比以前会好了,艾灸带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度,你会觉得有用不完的精力!
感觉气色更好,肤色更红润,人更有精气神了。
一个月的艾灸调理,这是一个量变导致质变的过程,你的脏腑机能变得强大,经络也变得通畅。你应该已经感觉肩颈背已经不像一个月前那么的疼痛了,全身也越来越轻松。
而你的生活习惯也在悄然发生改变,你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着,早上睡不醒了!为了保护艾灸的成果,自然会吃得健康,对于辛辣刺激,生冷寒凉的东西会避免去吃,时间久了,自然就习惯了清淡健康的饮食!
周围的人会发现你的精神状态变好了,而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己,现在陪孩子参加亲子竞赛活动,气势就首先领先绝大多数的父母。是艾灸带给你和别人不一样的精气神!
别人会从你身上看到常人没有的健康及活力。
你会发现这一年几乎没有去过医院,艾灸让你的免疫系统在24小时内都全力运转。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体保持在最佳状态工作、生活。腾出每周1至2次的艾灸,反而让你有更多的时间放在工作、家庭中去了。因为你省掉了很多去医院的时间!
周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭,而你的身材却更加健硕了,气色与容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。
长期坚持艾灸调理,造就了健康良好的身体状态,也磨炼了坚忍不拔的精神性格。五年如一日的坚持艾灸也是对孩子最好的教育,你会发现你的的孩子以你为荣,他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。
长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足!
此时,你的身材体型、仪表姿态、体能水平、精神状态站在同龄人中,显得那么与众不同,你可以以良好的健康状态继续下一个10年、20年、30年……的精彩人生!
如果你想要更加健康的身体,想要更加美好的生活,想要更加精彩的人生,那就先从坚持艾灸开始吧。因为这个世界正在偷偷奖励那些坚持艾灸的人!
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