时间:2017-11-01 17:54:33 来源:百味轩果作者:桔子点击:
桔子,中国是桔子的重要原产地之一,栽培历史悠久。果实营养丰富,色香味兼优,即可鲜食,宜可加工成以果汁为主的各种加工制品。桔子中维生素C的含量非常高,还含有蛋白质、脂肪和多种抗氧化营养成分以及丰富的柠檬酸。其丰富的营养成分具有降血脂、消除疲劳、祛痰止咳、促进通便、抗动脉粥样硬化等作用。
忌:风寒咳嗽、痰饮咳嗽者忌食,婴幼儿、肠胃功能欠佳者少食。并且桔子不能与萝卜、兔肉同食。
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