豆腐别再炒着吃,换种新做法,大人小孩都喜欢,上桌被吃光光!

时间:2017-11-01 17:54:33 来源:搜狐作者:豆腐点击:

导读:豆腐别再炒着吃,换种新做法,大人小孩都喜欢,上桌被吃光光!2017-11-01 16:24 来源:搜狐豆腐营养美味,含有丰富的蛋白质,和蘑菇
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豆腐营养美味,含有丰富的质,和蘑菇的完美搭配补充各种人体所需营养。再加的融合,香脆酥松,一口下去,外酥里嫩,美味多汁,非常好。但是有好多孩子喜欢豆腐,今天我做的这个豆腐,连一向豆腐的姑娘也了三个,你也做给家里吧,做法简单

步骤:煮一锅,加点,把豆腐放下去焯一下去豆腥味儿

我弄了点菠,做之前去网上搜集了一些资料,由于酸极易溶于,只需把菠在沸中焯1分钟捞出,即可除去80%以上的酸。

准备的材料:面粉适量两个、香菇泡发切碎、焯后的菠切碎、胡萝卜擦丝切丁

把淋干分的豆腐捏碎在盆里

所有准备好的材料倒入,再加少许椒、胡椒、滴一点香,搅拌均匀

档,刷薄,预

捏团压扁

放入电档(没有的,平底锅刷薄,小火煎两面上色金

档有自动功能,两面金出锅!

营养丰富的豆腐出锅了,是不是很简单

也可以炸,也可以加入末、随自己喜欢加入,就是好

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