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随缘减肥，让我想到夜不能寐的【芋圆布丁】

时间：2019-04-26 18:34:21 来源：烘焙食谱Ant作者：布丁点击：

满满一大碗，想放什么就放什么

芋圆是买好的现成的，放冷冻，想吃的时候捞几个出来煮就好了。

淡奶油、吉利丁也是做烘焙的人家中常备吧~

布丁如果不是热饮就没必要做鸡蛋布丁蒸出来的那种，用吉利丁做奶冻布丁也是个不错的选择~没有淡奶油的可以选择布丁粉，煮一煮冻一冻就成型了。

想吃什么加什么~水果随便加~在家做这种就是爽，想怎么吃怎么吃加量不加价还不怕香精~~~~~

食谱往下看~

芋圆布丁食谱

基本材料

牛奶200克

细砂糖24克

淡奶油140克

吉利丁片20克

芋圆适量

燕麦适量

红豆适量

参考份量：一碗；

制作步骤

1. 将牛奶，细砂糖淡奶油煮开加入融化的鱼胶（牛奶淡奶油容易溢锅，一定要小火，人在旁边看着）

2. 倒入碗内放入冰箱冷藏1小时左右

3. 切块待用

4. 然后将燕麦煮开

5. 芋圆下水煮开

6. 准备一个奶茶杯将牛奶倒入一半

7. 然后铺上一层煮开的燕麦

8. 撒上红豆

9. 加入煮好的芋圆

10. 倒入一点牛奶

11. 最后放上切好的牛奶布丁

12. 即可享用

小贴士：也可以加入珍珠等自己喜欢的东西嗷~

要常吃1补1鱼1米1菜，养成好习惯预防肾虚，养肾脏养肠胃

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