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夏日火爆网红饮品，在家就能简单制作！

时间：2019-04-26 17:54:06 来源：有梦想田园乐Three作者：乌梅点击：

炎炎夏日，很容易会出现燥热的状态；此时要是来一杯清清凉的消暑饮品就心满意足了。今天简单的为大家介绍几种自己在家就能制作的消暑佳品。

1.柠檬盐水

原料：

柠檬、盐、冰水（冰块）

做法：

将柠檬用盐搓洗干净，切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加冰水即可饮用，夏日饮用绝对清凉解暑。柠檬中的维生素c有美白、养颜的作用，而夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，多喝些盐水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

2.柠檬黄瓜苏打水

原料：

苏打水1罐，小黄瓜半根，柠檬 3片，冰块半杯

做法：

黄瓜和柠檬切片

将黄瓜和已经切好的柠檬放入杯子中，倒入冷藏过的苏打水

黄瓜的清爽再加上柠檬的清香，简单又清凉

3.乌梅甘草汁

原料：

乌梅、甘草、山楂、冰糖、桂花

做法：

1.乌梅、甘草、山楂冲洗掉浮沉，放入干净的锅中加水加热

2.水开后沸腾一分钟左右关火

3.乌梅水稍凉后，放入一勺糖桂花搅拌，再加入冰糖， 然后放进冰箱冰镇。

简单既开胃，不妨来试着制作吧。

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