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早餐这样做，不爱吃面的孩子，盘子秒光！

时间：2019-04-26 15:22:01 来源：豆果美食作者：面条点击：

6.1儿童节马上就要到来了，麻麻们做好准备迎接了吗？不如～六一的早晨，给宝贝们做一道萌萌哒的卡通面条，小宝贝们醒来看到，肯定会很开心很激动哦！

By 约会食光

用料

面条 1饼

鸡蛋 2个

红萝卜 50g

豆角 2条

洋葱 30g

花生油 适量

盐 适量

酱油 适量

海苔 1片

做法步骤

1、准备好食材，切好待用

2、鸡蛋加点盐打散，平底锅放油，用模具定型，倒入鸡蛋液

3、等鸡蛋定型以后，取出模具，把鸡蛋煎至两面金黄，出锅备用

4、另起油锅，倒入洋葱，红萝卜，豆角，翻炒2分钟，加入适量盐和酱油，翻炒几下即可出锅

5、锅里加水煮开，放入面饼，加少许盐和油，煮5分钟左右，捞出备用

6、取一个干净的大盘子，先放入煎好的鸡蛋做娃娃的脸

7、继续加入面条，摆好造型，做娃娃的头发

8、最后加入海苔剪的表情，装饰上炒好的配菜，红萝卜小熊点缀~萌萌哒٩(๑ơలơ)۶♡

小贴士

1.家里面没有煎蛋的模具，可以用平底锅煎好，再用一个圆碗盖回去，切割好，也很简单哦； 2.煮面条的时候加入点盐，这样比较入味； 3.红萝卜小熊是用模具压出来的哦，也可以换其他花色。

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

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