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减肥的小可爱们看过来，吃肉还可以减肥噢，越吃越瘦！

时间：2019-04-26 15:05:09 来源：老板私房菜作者：冬瓜点击：

大家好，我是橙子。相信很多小可爱们今天都和橙子一样感觉好冷好冷啊，仿佛一夜又到了冬天。四月咋暖还寒，一碗祛湿暖胃的排骨汤是餐桌必备，并且无油无糖口味清淡。但是讲真的，这个汤不适合口味重嗜好吃荤的人~哈哈哈哈~，比较适合想要减肥或者在减肥的人，还能顺便给减肥的人解个馋，毕竟这忌口的日子不好受呀，天天咽口水看着别人吃个零食都觉得是一种巨大诱惑。不过橙子在这还是要提醒大家，减肥还得要靠毅力去坚持做运动，节食减肥不仅仅是会反弹还会伤胃，对身体健康很不好呢，最大的问题是伤了一颗爱吃的心呀，~~有点偏题了哈，~咳~咳~咳~回到正轨上，接下来我们就一起来做这道瘦身冬瓜排骨汤吧。用料：

排骨 适量

冬瓜 适量

料酒 两勺

姜 3片

葱 1根

盐 少许

白胡椒 少许步骤1：

精排适量，洗干净，准备好姜片、料酒、葱段以及一些葱花。步骤2：

冬瓜去皮切成厚片备用。步骤3：

排骨清水煮沸一下，去腥去血水，拿出来冲洗干净。锅中放清水，将准备好的姜片、料酒、葱段和排骨一起放锅中煮约四十分钟。步骤4：

加入之前切好的冬瓜厚片，再继续煮半个小时左右。汤煮好后撒入切好的葱花，加入适量的白胡椒清香适口的冬瓜排骨汤就可以出锅了。小贴心提示：

这份汤真的不适合与肉食爱好者一起吃，要不然就会被分配的很明确，人家吃肉你喝汤------(*╹▽╹*)

这瓜被砍了后还能继续长，像壁虎的尾巴一样有再生功能，你吃过吗

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