时间：2019-04-23 22:00:14 来源：北庭健康养生圈作者：山楂点击：
山楂是一种开胃的食物，但是在中医上它经常被运用在其他多种地方，而且山楂是一种价格比较便宜的食物，但是今天我们来看看这种便宜的食物，到底有哪些好处吧。
降压作用，山楂具有能够扩张血管的作用，帮助持续降压尤其适用山楂跟决乌汤一起食用，效果会更加的好。
对抗心肌缺血，山楂中含有一种总黄酮的物质，能够帮助起到提高心血管机能的活力，体内降低脂肪的量，减少心肌细胞损伤。
将山楂跟决乌汤一起食用还有很好的调血脂的作用，由于总黄酮有明显的调血脂的作用，因此食用山楂调血脂是很有作用的。抗脑缺血，山楂中的总黄酮还有能够帮助修复损伤的脑组织的作用。
山楂有很好的治疗月经不调的作用，能够帮助活血化瘀，增强经期血量，帮助排除身体毒素，而还很购有效治疗月经不调等情况。
山楂中含有牡荆素能够阻断亚硝胺对消化道病发的作用，帮助抑制消化癌等情况。
山楂中含有的维生素跟有机酸能够帮助胃部分泌消化，促进肠胃对食物的消化吸收。缓解积食等情况。
山楂中含有的黄酮成分跟维生素C能够阻断自由基的生成，帮助增强身体免疫力，起到预防衰老、抗癌等作用。
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