美味的农家菜,姜炒鸭,鲜香可口,美味下饭,停不下的节奏

时间:2019-03-04 19:38:16 来源:cooking美食菜谱大全作者:鸭肉点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

农家姜炒鸭

美味的农家

需要食材

鸭边2个,姜50克,尖椒2个,葱1颗,蒜5瓣,红干椒5个,胡椒粉2克,蚝5克,生抽2勺,料酒2勺

做法步骤

1.鸭洗净,切块

2.尖椒切块,红干椒切段

3.切葱段、姜片、蒜片

4.锅中,加蒜片爆香

5.加鸭翻炒出

6.加料酒

7.加生抽,炒至鸭变熟

8.加尖椒和红干椒

9.加胡椒

10.加

11.加蚝

12.加葱段

13.炒匀即可

14.成品图

中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素维生素E较其他类多,能有效抵抗 气病 ,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌死等心疾病患者有保护作用

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告