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简单的家常菜芦笋蒸腊肉，荤素搭配营养丰富，吃一口欲罢不能！

时间：2019-03-01 12:17:47 来源：鲜果报道作者：腊肉点击：

好吃的芦笋蒸腊肉，步骤简单，低油健康，好吃下饭，一起看看吧！

食材清单

芦笋1小把腊肉150克小葱5根芒果20克小番茄2个生抽15克生姜3片

烹饪步骤

步骤1

芦笋切段。

步骤2

腊肉放到清水里，加入姜片，水沸腾后继续再煮3分钟捞出来。

步骤3

另外烧一锅水，把小葱葱绿部分放进去烫软。

步骤4

煮过的腊肉切薄片，一定要薄，太厚的话卷不起来。

步骤5

取一片腊肉，放上两段芦笋卷起来，用小葱绑紧。

步骤6

放入蒸锅，淋入1大勺生抽，开大火，上汽后继续蒸6分钟。

步骤7

摆盘再点缀些芒果粒和小番茄碎就完成啦。

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