鲫鱼有寄生虫吗

时间:2019-03-01 12:17:48 来源:大众养生网作者:鲫鱼点击:

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文章导读

是非常美味食物,鳕的口感好,营养价值很高,同时又能增强抗病能力,对于肝,高压,高脂的方面有着很大的帮助,同时鳕还可以疏通乳汁,明目益智,对于美容养颜,祛除皱纹,这些都是比较好的,不过大家需要知道,鳕里面是不会有寄生虫的,因为这是海,不是淡

功效作用

1.增强抗病能力

肝肾疾病,心脑疾病患者的良好质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高压、心病,支气管炎等疾病患者可经常食用

2.通乳汁

自古以来鲫就是产妇的催乳补品可以让产妇乳汁充盈。

3.明目益智

子能补肝养目,鲫胆有健脑益智作用

4.美容抗皱

含有全面而优质的质,对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用,尤其对压力睡眠不足精神因素导致早期皱纹,有奇特的缓解功效

营养价值

1.鲫所含的质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收

2.鲫含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成。

3.鲫和其他淡比较,含量较高,多由多组成。

4.鲫含有丰富的微量元素,尤其、磷、钾、镁含量较高。

5.鲫含有丰富的卵磷脂。作者:qing

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