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“它”是癌症的“引发器”，老中医不建议碰，你却一直“贪吃”

时间：2019-01-27 00:47:24 来源：擂茶侠作者：食物点击：

生活中很多食物食用不当会对身体造成伤害，尤其是一些致癌食物，吃上一两次，可能没有那么恐怖，但是长期贪吃就是在悄悄的喂养癌细胞，等到发现时已经是癌症晚期了。因此日常的饮食要格外注意，这里小编就给大家介绍一些致癌食物，一定要小心了。“它”是癌症的“引发器”，老中医不建议碰，你却一直“贪吃”！

油炸食物：由于油炸食物的味道特别好，很多小朋友都喜欢吃油炸食物。但是这种食物的致癌风险是特别高的，尤其是那些路边炸串，建议大家一定要少吃。因为这种食物里面含有丰富的反式脂肪酸，这种反式脂肪酸是一种极强的致癌物质。这种炸串吃多了之后不仅容易引起肠胃不适，还容易引起身体组织细胞发生癌变。所以为了预防癌症，一定要避免这些油炸食物。

腌制食品：随着社会步入了快的步伐，导致大家在平时都喜欢吃一些腌制食品，不仅简单方便而且还会节约时间，但是正是因为腌制食品所以会存在很多的隐患，因为在腌制食品的时候经常会往里面加大量的盐，一旦腌制时间过长，食物本身的维生素和营养物质就会被破坏，就会被盐中的硝酸盐所代替，形成一个严重致癌物质，所以在生活中还是要少吃。

麻辣烫：这种食物对食道癌诱发还是很高的。这主要和这种人群普遍喜欢吃烫食有关，吃太烫最易烫伤或擦伤食管黏膜上皮，使黏膜上皮发生破损、溃烂、出血等。如果再加上抽烟饮酒、常吃腌制食物等不良生活习惯的刺激，黏膜上皮就会在反复增生、修复的过程中逐渐癌变。

膨化食品：为了追求口感，有些膨化食品会在表面加上氢化油脂，烘焙的时间越长、温度越高，产生的反式脂肪酸就会越多。反式脂肪酸可对人体产生危害，最终可导致肥胖症、心脑血管疾病、糖尿病、支气管哮喘、变态反应性鼻炎、部分恶性肿瘤、痴呆症等的发生率增高。

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