时间：2019-01-24 03:29:02 来源：爱家庭美食作者：菠菜点击：
农村有很多小妙方，比如橘子皮泡水可以止咳，小编也为大家介绍一种蔬菜根，听说很多人把它当做垃圾，它就是菠菜的根部，菠菜是生活中的绿色蔬菜之一，由于此菜碧绿鲜嫩，具有润肠通便，清肠排毒，淡化色斑，预防贫血的功效，其实在我们生活中被扔掉的菠菜根胜过一味“止咳药”，清热解毒，宽肠润便，消除肺部炎症，别再把它当垃圾，隐藏在生活中的“宝贝”，许多患感冒咳嗽的人，拿来煮水喝，清热解毒，消肿，治疗百日咳等症，让我们一起来聊一聊吧。
菠菜根就是菠菜的根部，是食用菠菜后常常忽略的东西，其实菠菜根洗干净后煮水是一味解毒的良药，生活中我们长期受到真菌感染和病毒的入侵，常用菠菜根煮水喝，能够消除大肠杆菌和炎症，水肿等现象，坚持一段时间，身体会发生喜人的改变，但是切记过量。
菠菜根煮水是一种暗藏在民间的止咳“小妙方”，很多人由于长期咳嗽，久病难愈，此物入肺经，能够帮助清空肺部的毒素，咽喉不痛，嗓子不哑，缓解人们身体的炎症，治疗咳嗽和感冒的作用，对于长期处于咳嗽高发期的人，不妨常用菠菜根煮水，会收获明显的变化，让你治疗百日咳，整个冬天不咳嗽。
菠菜根既可以食用还能够入药，菠菜根中富含大量的植物纤维，是毒素垃圾的克星，很多人常年残留大量毒素，起到清肠排毒，赶走体内毒素，还可以预防便秘，还能够预防贫血症，缓解体虚的症状，早知早好。
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