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胡萝卜和此物一起炒，色斑淡了，皱纹消失了，不想肚子鼓鼓可试试

时间：2019-01-24 03:29:01 来源：黄大师养生学作者：胡萝卜点击：

胡萝卜和此物一起炒，色斑淡了，皱纹消失了，不想肚子鼓鼓可试试！

胡萝卜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，营养丰富，味道脆甜，很多人爱吃，常吃胡萝卜可以保护视力，降三高，促进生长发育，有利于身体健康。

胡萝卜和豌豆一起炒，每天一盘，有着非常不错的美容养颜作用，可以补充铁质，促进造血功能，预防贫血，保持肌肤健康活力，延缓衰老，色斑淡了，皱纹消失了，皮肤变得细腻红润有光泽。

胡萝卜和豌豆炒着吃，可以增加饱腹感，抑制脂肪的吸收和堆积，促进肠胃蠕动，排出宿便和毒素，赶走大肚子，身材更苗条，起到不错的减肥作用，不想肚子鼓鼓可试试。

你吃过胡萝卜炒豌豆吗？

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