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“火龙果皮”别扔，这3件事做好了，每年省好几百钞票，贼实用！

时间：2019-01-19 18:32:20 来源：时尚温馨家居作者：果皮点击：

几乎每一个人都是无法抗拒水果的，即便是在寒冷的冬天，而其中有不少一部分人，肯定特别爱吃火龙果，无论是红心火龙果还是白心火龙果。火龙果确实值得大家吃，首先它口感清脆香甜，其次它营养价值高，内含大量的特殊营养元素，比如说花青素、植物蛋白等等。现在又快过年了，很多人喜欢把火龙果也纳入年货清单中，除了上面两点原因之外，还因为火龙果火红的颜色寓意红红火火，特别能增年味。火龙果好吃，大家可以多吃点，但是“火龙果皮”也别扔，这3件事做好了，每年省好几百钞票，贼实用！

一、榨汁

火龙果可以吃，火龙果皮同样可以吃，而且它也同样有着丰富发营养价值，不过太多人不知道了，以至于吃了这么多年的火龙果，浪费了很多火龙果皮。火龙果皮的吃法很简单，我们可以直接将它榨成汁来饮用，直接洗净切好放进机器中榨汁即可。冬天大家噬荤，常常吃得很辛辣、油腻，喝一点火龙果皮汁，解腻解渴又降火。若是女性坚持喝的话，还能有效美容养颜，因为火龙果皮中内含维生素、花青素等等。这样事情做好了，喝果汁的钱都省了，每年省好几百钞票，贼实用！

二、捣成面膜泥

很多女性为了保持肌肤的良好状态，都有一个敷面膜的习惯，有些女性敷面膜，大约一天就要两三片，可好的面膜又比较贵，实在是敷不起啊！这样的话，建议大家不妨利用火龙果皮来自制面膜泥，这样每年能省下好几百甚至是上千块钱。做法很简单，直接将它最表层的皮状物去掉，捣成泥，再加点天然珍珠粉混合，然后敷脸即可。这样的面膜泥属于由天然成分制成，不会对肌肤产生副作用，当然重要的是，它能有效的美白养颜防衰老。此外，大家也可以直接取火龙果皮敷在脸上。

三、凉拌小菜

前面说过，火龙果皮是可以吃的，除了能榨成汁之外，它也可以做成凉拌小菜来吃。凉拌小菜显然不适合冬天吃，不过在夏天吃的话，是格外的爽口。它的做法很简单，洗干净之后，切成条状，再加入食盐、味精等调味品调味即可。

综上，“火龙果皮”别扔，上面这3件事做好了，每年省好几百钞票，贼实用！

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这菜含钙量很高，比喝大骨汤都强，才三块钱一斤，现在吃正鲜嫩

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