时间:2019-01-11 10:37:50 来源:图片时代作者:冰糖点击:
白芝麻是胡麻科植物脂麻的种子,别名白脂麻,白油麻,白胡麻,它味甘,性平,具有含油量高,色泽白,籽粒饱满,种皮薄,气味香醇,口感好等特质。
白芝麻中除了含有大量脂肪,蛋白质,糖类,维生素A,维生素E,卵磷脂,钙,铁,镁等营养成分。
白芝麻的营养成份那么丰富,今天给大家介绍的方法就是白芝麻加冰糖,那冰糖有什么攻效呢?
冰糖性偏凉,有养阴生津、润肺止咳的作用,特别是对肺燥咳嗽、干咳有很好的清润作用。通常认为冰糖最为滋补。冰糖虽甚甘甜,但性质比较平和,不易留湿、生痰、化热。
芝麻冰糖水制作方法:把芝麻碾成粉,倒入开水(可加入适量的糖)。生芝麻15克,冰糖10克,芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮,可润肺生津,治夜咳不止、咳嗽无痰、嗓子发痒的症状。
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