它是天然“黄体酮”,女人要多吃,淡斑抗衰老,过了50不显老!

时间:2018-12-31 02:27:32 来源:三叁美食工坊作者:豆腐点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

它是天然体酮“,女人要多,淡斑抗衰老,过了50不显老!

大家好,这里是三叁美食工坊,今天又和大家一起分享关于时美食的那些事。今天我们要说的是家常豆腐

中国美食种类繁多,做法精妙,而且每样的都有它独特的营养意义。像豆腐就是我们经常会见到的平民,每次不论是在家,还是在外面,桌上一碗豆腐,几乎是没人会抗拒,因为豆腐不仅软嫩,入口鲜滑,而且男女老少基本都喜欢。而且豆腐做法法也很多,不论是做、做炒还是在烧烤摊上,豆腐都有它的一席之地。小编今天要说的就是:它是天然体酮“,女人要多,淡斑抗衰老,过了50不显老!

它就是刚提到的豆腐豆腐是由豆经过一层层加工,最后制造出来的,除了固体的豆腐,还有半凝固状态的豆腐脑,都是非常好的。豆腐含有的植物激素酮,可以淡化斑,改善更年期综合征,延缓衰老帮助减少她们最担心的那些不好状态的出现。不仅这样,豆腐还有补功效,所以多豆腐,偶尔补看起来气色也会好很多,这样就不单单只是皮肤好了,脸色红润加上皮肤好,看起来就会更美了。当然这些都是辅助的功效营养适当补充,平时养成良好习惯才是最好的。下面就来看看豆腐的一种做法吧。

【家常豆腐

食材豆腐、红萝卜、椒、木耳胡椒粉、生抽、豆瓣酱

第一步:豆腐胡萝卜椒都洗干净切好

第二步:锅中倒,然后把豆腐放到锅里煎至两面都变,然后夹出放到盘子里

第三步:看还剩多少,要少了可以加一点点,然后放入青椒和木耳、红萝卜一起翻炒片刻,然后加入生抽、、豆瓣酱、胡椒粉再次翻炒均匀,最后再倒入豆腐一起加少量炒,炒好就可以出锅了

这样一碗非常简单的家常豆腐就做好了,端出去试试味道吧,好就下次接着做,然后也接着寻找豆腐的新做法,毕竟要常的话,总是一个口味也很容易会腻。

好了,今天和大家的分享就到这里了,大家有什么看法建议也可以在下方评论区发表一下哦。

喜欢,可以是关注、收藏或分享下哟~我们下期再见。

图片来源网络,如有侵权请联系删除)

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告