时间:2018-12-26 17:55:37 来源:爱有机生活作者:橘子点击:
酸酸甜甜的橘子,很多人都喜欢吃,而冬季又恰好是橘子的上市时节。橘子不算是很贵的水果,平价易得,特别是在冬天的时候,时常可以看到一筐又一筐的新鲜橘子。但是如此平价的水果,其含有的营养价值却不容忽视。橘子可以说是全身都是宝,不但果实可以食用,其果皮、叶子、橘络、橘核都具有一定的药用价值。别看橘子个头小小,却功效大,一个橘子功效等同五味药!
一个橘子五味药
1、橘肉
味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。
2、橘核
橘子的果核(种子),性微温味苦平,功专理气散结止痛,对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。
3、橘络
橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络,化痰止咳之功,主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。
4、陈皮
橘子干燥成熟的外皮,以陈者佳。其性温味辛苦,具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能,可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症,还可解鱼蟹毒。采收陈皮时,去其白内皮后的红色外皮叫橘红,去红外皮后的白色内皮叫橘白,临床也专用,二者功效同陈皮,但前者侧重燥湿化痰,后者则长于和胃化湿。
5、青皮
橘子未成熟果实之外皮或幼果,色青而名之。其性温味苦辛,具疏肝破气,散结消痰之功,力较陈皮而强,常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块等症。
橘子皮不要扔,还可以这样用:
橘子的全身都是宝,不过人们大多数只是会食用橘子肉,对于橘子皮都会选择扔掉。其实橘子皮有很多妙用之处:
1、把橘子皮晒干之后放在厕所或者冰箱里,可以有效帮助祛除异味。
2、家里养宠物的人,把橘子皮泡水后之后给宠物洗澡,或者给宠物擦拭身体,可以帮助赶走跳蚤和小虫子。
3、容易晕车晕船的人,可以把橘子皮带在身上,难受时可以放在鼻子下闻,橘子皮的清香气味可以帮助缓解晕车的不适感。
另外橘子,别看它含水分多,吃起来酸酸甜甜的,其实它含有较多的热量,如果一次食用过多,容易上火,出现口腔炎、牙周炎等症状。而且还会出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等现象。对于那些肠胃功能不是太好的人,吃得太多橘子,容易引起胃粪石的毛病。并且,吃多橘子,还容易出现“橘子病”,出现皮肤变黄现象。专家建议,吃橘子要节制,每日吃1—3个为宜,既能满足一个人一天对维生素C的需要量,又不会影响身体健康。
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