时间:2018-12-26 17:45:48 来源:精致女神养成记作者:红糖点击:
大多数女生会体虚畏寒怕冷,手脚冰凉。不妨趁着周末或者有空的时间,在家自制红糖姜茶,早上喝杯姜茶,全身暖洋洋的,晚上睡觉都好梦连连。很多人认为放两片姜加点红糖煮煮,就是红糖姜茶了,其实这种姜茶姜味不够浓郁,喝起来也不方便。
益达老师现在教你做的红糖姜茶,在家或公司都可随时冲调一杯,红黑透亮、姜味扑鼻的姜茶,有暖子宫、改善痛经的作用,可驱寒暖胃、改善手脚冰凉等症状,还能预防风寒感冒哦!
红糖姜茶做法简单易学,将生姜磨成蓉跟红糖混匀,下锅隔水清蒸而即成。
这种红糖姜茶用料足功效佳,不含水分,方便存放,随时可以喝。碰到工作繁忙,不小心大姨妈到访,只需来一杯红糖茶驱寒暖宫、缓解痛经,就可安心工作一整天啦!
1、生姜洗净抛去外皮,用磨蓉器研磨成姜蓉备用。
2、将姜蓉放入红糖中搅拌均匀。
3、给红糖姜蓉盖上两层保鲜膜。
5、取出揭去保鲜膜,等蒸好的红糖姜茶冷却以后可以放入玻璃瓶盖好放入冰箱收藏,每天挖一勺用鲜开水冲兑即可饮用了。
5.想姜茶功效更佳,可用红片糖捣碎跟姜蓉蒸熟,红片糖有补中缓急、活血行瘀之效,主治脾胃虚弱、腹痛呕吐和妇女产后恶露不尽等症。
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