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适合宝宝的辅食面条和面线，营养丰富易消化，宝宝很喜欢吃

时间：2018-12-26 17:31:06 来源：宝妈育儿辅食作者：放入点击：

一、猪肉白萝卜面条（9个月以上宝宝）

1.食材：猪肉、白萝卜、面条、葱花

2.猪肉去皮去筋膜洗净切成块，放入搅拌机中打成陷。

3.在猪肉陷中加入适量清水，松散一些。

4.白萝卜去皮洗净切成细丝，葱花切碎。

5.白萝卜放入锅中，加入清水煮开，萝卜煮软。

6.之后放入猪肉泥，用筷子搅散，熬煮一会放入葱花。

7.面条掰断放入锅中，等食材煮熟后出锅。

二、南瓜羊肉面线（9个月以上宝宝）

1.食材：羊肉、南瓜、面粉

2.南瓜去皮切小块。

3.羊肉去筋膜后切成小块，放入温水中，加入几片姜片去腥。

4.羊肉去腥后放入搅拌机中打成陷。

5.羊肉陷和南瓜一起放入锅中蒸熟，放凉后放入搅拌机中打成泥。

6.在南瓜羊肉泥中加入面粉搅成面糊，不要太稀。

7.搅拌好的面糊放入袋子中，剪个小口。

8.烧锅开水，开小火，将面线挤入锅中，煮熟。

三、牛肉土豆番茄盖浇面（12个月以上宝宝）

1.食材：牛肉、土豆、番茄、洋葱、面条

2.牛肉去筋膜后切成小块，放入温水中，加入几片姜片去腥。

3.去腥后放入搅拌机中打成陷。

4.土豆去皮洗净切小块，洋葱切碎，番茄用热水烫一下切碎。

5.面条提前煮好捞出。

6.锅中倒油，倒入牛肉馅和洋葱翻炒，再放入番茄碎继续炒。

7.倒入适量清水煮开后，放入土豆，煮熟收汁。

8.将煮好的牛油土豆番茄浇到面条上面。

济南血管瘤医院儿科医生提醒：面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食。面条还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，如果一直给宝宝吃流质食物，不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育，还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼，影响面部、口腔肌肉的发育，阻碍宝宝的语言表达能力。简单又营养的面条做给宝宝吃~

【科普】百草团畲药系列之（四）

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